Ontdek de Magie van de 5Ritmes

Een avond om jezelf te ontmoeten – in beweging, stilte en expressie.
Elke zondagavond nodigen we je uit voor een open les in de 5Ritmes. Of je nu een doorgewinterde danser bent of net begint, deze les biedt een veilige en inspirerende ruimte om te bewegen, te voelen en te verbinden – met jezelf én met anderen.

De avond volgt een natuurlijke stroom van aankomen, opwarmen, verdiepen en afronden. We beginnen met een warming-up, gevolgd door een begeleide body-parts meditatie om contact te maken met je lichaam. Daarna dansen we door de volledige golf van de 5Ritmes.We sluiten af met een moment van rust en integratie.

De zondag vormt een mooie overgang: een moment om los te laten wat is geweest en je voor te bereiden op wat komt.

Iedereen is welkom.
Aanmelden is niet nodig.

Wanneer
Zondagavond van 19:30 uur tot 21:30 uur

2025
Vanaf  september t/m  december
maar NIET op: 19 oktober en 28 december

2026
Vanaf  januari t/m  19 juli
maar NIET op: 4 januari, 15 febr, 5 april,
26 april t/m 31 mei.

In mei zijn er geen lessen mogelijk i.v.m. de school-examens in de zaal

Waar
Gymzaal van en achter het Utrechts Stedelijk Gymnasium,
Ina Boudier Bakkerlaan 7,  3582 VA  Utrecht.
routebeschrijving 
Meer info over de route als je voor het eerst komt:
kijk dan ook naar dit!

Kosten
Losse les € 20,-
5 strippenkaart  € 85,-    (€ 17,- per strip)
10 strippenkaart  € 150,-   (€  15,- per strip)
Je betaalt dus: via 1 strip of contant/per pin.​
--
Is het bedrag op dit moment een drempel voor je?
Neem dan gerust contact met me op.